COACHING

 

"ik help jou jezelf te worden............"

 

Wanneer coaching

Zit je niet lekker in je vel of zit je met levensvragen......dan is coaching misschien iets voor jou.

 

Wat is coaching?

Coaching bestaat uit inzicht gevende gesprekken en kan worden ingezet bij:

@ geestelijke overbelasting

@ relationele moeilijkheden

@ rouw- en verliesverwerking

@ begeleiding tijdens ziekte

@ psychische problemen

@ zingevingsvragen en persoonlijke groei

 

Inzicht in jouw gedragspatronen en het ontdekken van jouw mogelijkheden en hulpbronnen, stellen jou in staat te veranderen. Het nemen van eigen verantwoordelijkheid is hierbij een uitgangspunt.

Jou helpen groeien als mens, van binnen naar buiten is mijn missie! Pragmatisch, onbevangen, no-nonsense en eye-openers biedend........dat ben ik! Wie ben jij? Wat wil jij?

 

Methodieken

Persoonlijkheids-analyse, ontspannings- en bewustwordingsoefeningen, visualisatie, metaforen, meditatie,  gesprekken en opdrachten om zelf uit te voeren,  alles zo nodig ondersteund door een energetische lichaamsbehandeling.

Mijn achtergrond als sociaal pedagoog en psychosomatisch gedragstherapeut zet ik in om belemmerend gedrag om te turnen met als doel inzicht/kennis, bevrijding, focus en vertrouwen.

 

Wat kunt je met jouw coach bespreken?

Alles wat je dwars zit of belemmert, kun je met mij bespreken. Je kunt erop vertrouwen dat alles tussen ons blijft.

 

Duur van de coaching

Dit is afhankelijk van de klachten waarmee je komt. Gemiddeld zullen het 5 à 10 sessies zijn van 2 uur.

 

Tarieven

Ik breng jouw wensen in kaart, sluit de mogelijkheden van de coaching daar op aan en kom tot een passend voorstel.